[ やこう幸 ]

2024年3月15日

(金)運動プログラム

こんにちは。ライズやこう幸です。

本日は運動プログラムの日でした。

最初は曲に合わせてステップを踏んでリズム体操をしました。

次にお友だちに人気のトランポリン。気持ち良く跳べていますね。

最後はクールダウンで伸びの体操をしました。

🌸🌸🌸おやつ🌸🌸🌸

・コーラグミ

・ポテトチップス

・ポリッキー

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

身体を動かすと気持ち良いね。

さようなら。またライズで会いましょう。

2024年3月7日

(木)運動プログラム

こんにちは。ライズやこう幸です。

本日は、運動プログラムの日。

今月は体操とトランポリンをします。

体操で身体をほぐしてください( ｀ー´)ノ

そしてトランポリンで気持ち良く飛ぼう(*^_^*)

寒い冬も終わり、これから暖かい春ですね。お友だちみんなで運動をいっぱいしよう。

🌸🌸🌸🌸おやつ🌸🌸🌸🌸

・どらチョコ

・海老せんべい

・どーん太郎

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

またライズで会いましょう。さようなら。

2024年2月10日

(土)体育館で遊ぼう

こんにちは。ライズやこう幸です。

本日は、鶴見支援学校さんの体育館をお借りして、身体を動かしました。

まずはラジオ体操をした後で、ランニング。

広い体育館を元気良く走りました。全力で走るって気持ちいいね(>_<)

その後、障害物競走。ケンケンパーし終えると段ボール迷路を通過。最後の関門に細い段ボールの平均台を渡りました。

楽しそうに身体を使っていました( ｀ー´)ノ

次は大玉転がしです。バランスボールを転がしてコーンをターンする競争です。

🌸🌸🌸おやつ🌸🌸🌸

かりんとうドーナツ

小さなメロンパン

アスパラガスビスケット

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

全身を動かすって楽しいね。

またライズで会いましょう。さようなら。

2024年2月9日

(金)☆運動プログラム☆

ライズやこう幸です。
本日は、運動プログラムを行いました！

今日の運動プログラム
ラジオ体操
ウォーキング
ジグザグ走行
平均台

前回に引き続き、ジグザグ走行しました！くねくね道を素早くかつ段ボールに当たらないように注意しながら、走りました！
平均台では、落ちないように頑張りました！(*^_^*)

🌺今日のおやつ🌺
・ポテトチップス
・ミニシルべーヌ
・やきそば太郎

今日はお疲れさまでした!(^^)!
またライズで会いましょう
さようなら

2024年2月1日

(木)運動プログラム♪

こんにちは

ライズやこう幸です。

今日のレクリエーションは、運動プログラムです。

運動プログラムの今月のテーマは

足、腰の強化！

楽しく運動しながら、足腰強くなっちゃた！を目指してやってみよう！

ジグザグ走行は迷路の様でとっても楽しんでくれました。

☆今日の運動プログラム☆

ラジオ体操

ウオーキング

ジグザグ走行

平均台

🌸今日のおやつ🌸

キャラメルコーン

ラーメン太郎

チョコ太郎

今日も楽しかったね

またライズであいましょう。