[ やこう幸 ]

2021年11月8日

（月）運動プログラム

やこう幸です。

本日は運動プログラムの日です。

さぁー！今日も元気に運動しようね。

本日のプログラム

①ラジオ体操

②いろいろジョギング

③玉入れ

④整理体操

 

ラジオ体操は音楽に合わせてしっかりと体操をしております。

室内のランニングです。汗が出るくらい走り回りました。

最後は、みんなの大好きな玉入れ。上手くボールを入れることができたかな？

今日、たくさん運動しましたね。

今日はお疲れさま。╭( ･ᄇ･)̑ﻭ ̑ ｸﾞｯ !

また、ライズで会いましょう！！

2021年11月5日

(金）運動プログラム

こんにちは

ライズやこう幸です。

本日は、運動プログラムでした!

本日のメニュー

・準備体操

・いろいろジョギング

・風船バレー

・整理体操

よーいドン！

いきよい良く走り出しました！

風船バレー！皆で落とさないように頑張りました！

最後は、整理体操！

とても活気があり、楽しかったね(#^.^#)

今日は、お疲れ様でした

またライズで会いましょう！