[ やこう幸 ]

2022年6月30日

（木）ゴルフゲーム

こんにちは

今日のライズやこう幸は「ピコピコハンマーゴルフ」の予定でした。

しかし、ピコピコハンマーを用意しようとしたところ、１００円ショップにもホームセンターにも置いてなく「ん～困ったなぁ」と悩んでいたところ、代用できそうな室内ボウキを発見。

「よし、これだ」と言う事で、無事に開催する事ができました。

その模様をご覧ください。

狙いを定めて！！(´◦ω◦｀)

「やったー入ったよ！！」╰(*´︶`*)╯♡

中々難しそうだ

勢いをつけて！！

フォームはバッチリ！！(๑•̀ㅂ•́)و ｸﾞｯ!

スタッフのお手本を見て、ホウキを使ってボールを上手に転がしていました。

ホールインワンを決めたお友達もいれば、何度チャレンジしても入らなかったお友達もいました。

でも、みんなで楽しくゲームができれば、言うことなしですね。(*´ω`*)

今日のナイスショット！！

ボールボーイとして活躍してくれたお友達です。

どうもありがとう！！(*>ω<*)ゞ

それではまたライズで会いましょう！！

2022年6月28日

（火）運動プログラム♪

こんにちは
ライズやこう幸です。

今日は運動プログラムです。

今日はみんな遅めの到着！
ラジオ体操とハードルの二つの演目をがんばりました。

ラジオ体操はとっても上手にできましたね。

ハードルもみんな上手で速すぎてカメラが追い付きませんでしたよ。

今日も楽しかったね。
またライズであしましょう。

2022年6月17日

（金）運動プログラム・初挑戦！！

こんにちは

今日のライズやこう幸は「運動プログラム」の日でした。

天気の様子がハッキリしない毎日が続いていますが、ライズやこう幸のお友達は、とても元気です。

６月は跳ぶということをテーマにプログラムを組んでいます。

今日のメニューは時間の関係で、いつもより少なめですが楽しく体を動かしました。

①ラジオ体操

②トランポリン

③ラダー

先ずはラジオ体操で身体をほぐします。

トランポリンは１０回跳んで着地でハイポーズ！！\(•ㅂ•)/

ラダーは初挑戦です。スタッフが幾つかの跳び方のお手本を見せてから、各々好きな跳び方でやってみました。

ケンケン、両足跳び、ケンパー跳び等でチャレンジしましたが、上手に跳べていたのでとても驚きました。

みんな、すご～い∑( ◦д⊙)‼

これからも種目を少しづつ増やしてチャレンジしていきたいと思います。

それではまたライズで会いましょう！！

2022年6月9日

（木）☆運動プログラム☆

こんにちは
ライズやこう幸です
本日は、運動プログラムの日です！
今日も張り切って元気良く頑張るぞ～！お～！！

プログラムメニュー
・ラジオ体操
・いろいろジョギング
・ハードル

準備体操では、怪我をしないようにしっかりと行います！

高さが違うのも、難なくできます！

本日から、新種目「ハードル」が追加になりました！
色んな高さのハードルを上手に跳ぶことが出来ました！

今日はお疲れさまでした!(^^)!
またライズで会いましょう
さようなら

2022年5月28日

（土）体育館で運動プログラム

こんにちは

今日のライズやこう幸は鶴見養護学校の体育館をお借りして「運動プログラム」を行いました。

週末は今年一番の暑さになると言う事で水分補給や換気に配慮しながら体を動かしました。

前半は自由に活動する時間を設けて後半は運動プログラムを行いました。

【自由活動】

【運動プログラム】

ロープ歩き～ケンケンパ～ラダー～連続跳び

ロープ歩きは普段やっているのでお手の物です。

ケンケンパは、２回目でしたがとても上手に跳べていました。∑(°口°๑)

ラダーは初めて取り組みましたので、走り方や跳び方を決めずに行いました。

これから覚えてみようね。(*´ω`*)

連続跳びはハードル状の物を飛び越えていきます。

みんな思っていたよりも上手に跳びました。╭( ･ᄇ･)̑ﻭ ̑ ｸﾞｯ !

いつもの事業所内での運動と違い広い体育館で伸び伸びと身体を動かすと気持ちにも体にも良いですね。

今日はお疲れさま。

それではまたライズで会いましょう！！