[ やこう幸 ]

2023年10月25日

(水)ダンスラボ

こんにちは。ライズやこう幸です。

低気圧が近づいていますが、今日も元気いっぱいにダンスしよう！！(>_<)。

今日の曲

１．さんぽ

２．ハンドクラップ

３．チェチェッコリ

４．ありがとうの花

疲れていても、身体を動かすと気持ち良いね。みんなでやると楽しいね。

🌸🌸🌸🌸今日のおやつ🌸🌸🌸🌸

・サラダせんべい

・カルパス

・アルフォート

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

10月も残り少ないですが、今年の秋も元気に過ごしましょう。

またライズで会いましょう。さようなら。

2023年10月18日

（水）ダンスラボ

こんにちは

今日のやこう幸は「ダンス」の日でした。

１０月も半ばになりましたが、残暑？がまだ続いてますね。天気予報によりますと今週末ぐらいから気温も平年並みになるのだとか。そうなりますと、いよいよ紅葉の季節ですね。

そんな中、やこう幸のお友だちは今日もダンスに運動に元気に参加していました。

【今日のメニュー】

・準備運動

・おさんぽ

・チェチェッコリ

・ハンドクラップ

・ロープ歩き

・ありがとうの花

準備運動で全身をほぐそうね！！

おさんぽ

曲に合わせて室内さんぽ

チェチェッコリ

ロープ歩き

ロープの幅に合わせて歩いたり、跳ねたり楽しく運動。

最後は「ありがとうの花」で心を一つに。(๑•̀ㅂ•́)و ｸﾞｯ!

今日も全身を使って運動と楽しくダンスを踊りました。お家でゆっくり休んでね。

それでは、またライズで会いましょう！！

【今日のおやつ】

・どらチョコ

・ミニカルパス

・パンダクッキー

2023年10月11日

(水)ダンスラボラトリー♪

こんにちは

ライズやこう幸です。

朝夕の寒暖差が激しいですね。皆様お風邪などひいてはいませんか？

送迎時に寒くなってきました。上着が1枚あると暖かく過ごせますので、心配な方は上着をお持ちください。

さてダンスです。今日はさわやかな秋晴れでしたね。

さあ、MASA先生とレッツダンス！

今日はお友達と、MASA先生とでダンスバトルが始まり楽しいダンスになりました。

🌸今日のダンスナンバー🌸

補強運動

ウオーキング（さんぽ）

チェチェッコリ

ハンドクラップ

ロープ運動

ありがとうの花

🌸今日のおやつ🌸

サッポロポテトベジタブル

小さなカステラ

チョコ棒

今日も楽しかったね。

またライズであいましょう。

2023年10月4日

(水)ダンスラボラトリー♪

こんにちは

ライズやこう幸です。

今日はダンスラボラトリーの日です。

お外の天気は、久しぶりの雨模様。雨に負けずに、はりきっておどりましょう!(^^)!

🌸今日のダンスナンバー🌸

補強運動

ウオーキング（さんぽ）

チェチェッコリ

ハンドクラップ

ロープ運動

ありがとうの花

今日はいつもはできないことが、できるおともだちがたくさんいました。

とっても嬉しかったね♡

🌸今日のおやつ🌸

サッポロポテトつぶつぶベジタブル

こぐまグミ

カルパス

今日も楽しかったね。

またライズであいましょう。

2023年9月27日

（水）☆ダンスラボ☆

こんにちは
ライズやこう幸です。
本日は、ダンスラボでした！
今日も楽しく踊るよ～！

ダンスメニュー
①準備体操
②さんぽ
③チェッチェッコリ
④ハンドクラップ
⑤ロープ運動
⑥ありがとうの花

🌺今日のおやつ🌺
・テキサスコーンたこ焼き
・メロンパンダクッキー
・チョコブラウニー

今日も楽しく元気に踊りましたね！
今日はお疲れさまでした!(^^)!
またライズで会いましょう
さようなら