[ やこう幸 ]

2021年12月1日

(水）ダンスラボラトリー♪

こんにちわ。
ライズやこう幸です。
今日は週に1度のダンスの日♪
KUMI先生と一緒にはりきっていきましょう！

 

ダンスmenu
準備体操
いろいろジョギング
YMCA
ハンドクラップ
チェッチェッコリ
ハピネス
セプテンバー
SO　BRIGHT
スターシップス
ありがとうの花

今日はすごい雨、風でしたが、ライズのお友達は元気いっぱいでした。
ハピネスでは元気いっぱいの掛け声とダンスでした。

では
またライズであいましょう！

2021年11月30日

(火）冬の工作④最終日

こんにちは

寒さが一段と増してきたこの頃、季節の移り変わりを実感しますね。

今日のやこう幸は「冬の工作」の最終日でした。

まさに、「冬の工作」は今の時期にぴったりの装飾となりました。

みんなで、秋から冬への季節の移り変わりを表現した装飾を完成させました。

その模様をご覧ください。

 

雪だるまを作るチームです。

大小さまざまな雪だるまに丸いシールで目を貼り、鼻、口、バケツなどのパーツをノリで貼ります。

とてもカラフルで可愛い雪だるまが沢山出来ました。(๑•̀ㅂ•́)و ｸﾞｯ!

雪だるまや雪の結晶を装飾を紐に付けるチームです

最後の仕上げです

何処に何を貼るかは決めないで、お友達におまかせ。(﹡ˆᴗˆ﹡)

そして、こんなに楽しい装飾が完成しました。

一足早く、やこう幸に冬が訪れた模様です。

みんなの協力で素敵な装飾が完成しました。╰(*´︶`*)╯♡お疲れさま。

１２月のクリスマス装飾もヨロシクね。

それでは、またライズで会いましょう！！

 

 

2021年11月29日

（火）カレンダー工作

こんにちは

ライズやこう幸です。

本日は、カレンダー工作でした！

 

 

今年もいよいよあと１ヶ月！

１２月も楽しみましょう(*^_^*)

今日は、お疲れ様でした

またライズで会いましょう！

2021年11月29日

（土）クリスマスリースを作ろう。

こんにちわ。やこう幸です。

本日は、クリスマスリースを作りました！

みんな楽しそうに作っております。

きれいなクリスマスリースが出来ましたね。

お家で飾ってね。

 

今日はお疲れさま。╭( ･ᄇ･)̑ﻭ ̑ ｸﾞｯ !

また、ライズで会いましょう！！

2021年11月25日

（木）運動プログラム・サーキットトレ　

こんにちは

今日のライズやこう幸は「運動プログラム」の日でした。

今回は後半のサーキットトレーニングを低学年のお友達と高学年のお友達を分けて、

年齢に合わせた運動を取り入れてみました。

『本日のメニュー』

①ラジオ体操

②いろいろジョギング

③バトンリレーダッシュ

休憩

④サーキットトレーニング

 

今日は少し運動量が多いけど、チャレンジしてみよう。( ＾∀＾)

 

③いろいろジョギング

スキップやケンケン、いろいろな動物の真似をして走ってみました。

③バトンリレーダッシュ

バトンを持って走り次に走るお友達に渡します。

ドンマイ！！

④サーキットトレーニング

 

１ロープ歩き

２トンネルくぐり

３幅跳び

４ボール運び

サーキットトレでも、実力を発揮できていました。╭( ･ᄇ･)̑ﻭ ̑ ｸﾞｯ !

 

高学年のお友達は少々ハードですが筋力アップと心拍数を上げる運動を行いました。

１.バタ足

３０秒間その場で駆け足

２.スクワット２０回

３.腕立て伏せ１０回

４.仰向けから立ち上がり

ハードと言っても、自分のペースで無理のない負荷で出来る範囲で行い、最後までやり遂げることが出来ました。

 

冬の訪れが間近に迫ってますが、今日のやこう幸は熱気で暑いほどでした。(๑•̀ㅂ•́)و ｸﾞｯ!

今日はお疲れさま。お家でゆっくり休んでね。

それでは、またライズで会いましょう！！