[ やこう幸 ]

2023年3月16日

（木）☆運動プログラム☆

こんにちは
ライズやこう幸です
本日は、運動プログラムの日です。
前回に引き続き、筋トレと柔軟をテーマにやっていきたいと思います。

まずは、ラジオ体操で身体をほぐします。

次にハイハイで全身の筋肉を使っていきます。

その後は、腹筋を鍛えたり、体幹トレーニングをしました。

トレーニングをすると身体の芯から温まる感じがしますね！

最後に、ストレッチをしました！

今日はお疲れさまでした!(^^)!
またライズで会いましょう
さようなら

2023年3月15日

(水)ダンスラボラトリー

こんにちは。ライズやこう幸です。

学校卒業したお友達と、午前中にライズから片道３０分歩いて、新川崎駅の新鶴見機関区の電気機関車を橋上から見ました。普段見ている鉄道の本やいつも遊んでいるプラレールの機関車の実物を間近で見られてとても嬉しそうでした。近くで動く機関車の音や汽笛に魅了されました。

今日はダンスの日でした。身体を柔らかくするために柔軟体操をしました。上手に出来ていますね。

身体をいっぱい動かすと気持ちがいいですね。

リズミカルにロープをジャンプしました。

ダンスの中の1シーンです。

さて、季節の変わり目で体調を整えるのが大切ですが、身体を動かして元気に過ごしましょう。

またライズで会いましょう。さようなら。

2023年3月14日

(火）ホワイトデー工作

こんにちは

今日は３月１４日のホワイトデーでした。

バレンタインデーのお返しとして定着していますが、もともとの発祥は日本の菓子メーカーが

キャンペーンで始めたのがきっかけだそうです。

ということで、やこう幸でも日頃お世話になった人にお返しをしようという事で、キャンディに見立てたプレゼントの工作をしました。

今回はわかりやすく説明書を作ってみました。

説明書通りに作れたかな？みんなの様子をご覧ください。

ハート型の台紙にデザインをしていきます。

ストローの持ち手をセロテープで貼り付けます。

ラッピング用の袋にリボンを付けて完成です。

「どうぞお受け取り下さい」(*´˘`*)♡

自分の好きな色やシールを組み合わせて素敵なプレゼントができました。

お家に帰ったら大好きな人に渡してね。\(´,,•ω•,,`)♡

それでは、またライズで会いましょう！！

2023年3月13日

（月）お買い物学習

こんにちは。

ライズやこう幸です。

今週も、みんなが大好きな『お買い物学習』の日がやってきました。

今回も、店員さん役は、お友だちが立候補してくれました。

店員さんはいつも大活躍！

みんながお買い物をした後で、自分もお買い物を楽しみました。

今回は、いつもよりも商品が多め！

「どれにしようかな~？」

お金と相談しながら食べたいおやつを選びました。

今日も楽しかったね。

またライズであいましょう。

2023年3月11日

（土）おでかけしよう！！

こんにちは

今日のライズやこう幸は「おでかけしよう！！」の日でした。

まだ３月の中旬に差し掛かったばかりですが気温が１９度と絶好のお散歩日和。

ということで、公園に美味しい空気を吸いに行こう！！　\(•ㅂ•)/

午前中は室内で過ごしてお昼を食べてから鶴見区の「入船公園」にお出掛けしました。

まずは園内を散策です。

広場から野球場をぐるっと一周しました。

そしてみんなが大好きな遊具広場へ行きました。.‹‹\(´ω` )/››

青空の下、みんなでおやつを食べました。(*^^*)

みんなで仲良く歩いて、遊具を譲り合うことも出来ていました。(๑•̀ㅂ•́)و ｸﾞｯ!

それでは、またライズで会いましょう！！