[ やこう幸 ]

2025年3月3日

(月)「運動プログラム」

昨日の暖かさはどこへ？？

とっても寒い一日でしたね・・・🥶

子供たちをお迎えに行く時には雪もちらほら降っていました⛄

寒いけど、身体をよ～く温めて、けがをしないように

今日も運動プログラム始めるよ～！！！

メニューは先月と一緒です☆

・ラジオ体操

・さんぽ(ウォーキング)

・休憩

・ジャンプ

・ボール運び

さてさて、今日のみんなの様子はどうかな？？

お外で寒い思いをしたからか、ラジオ体操も気合が入っていますね☆

身体を大きく動かすと、代謝がよくなってポカポカになるよ☆

 

次は、ジャンプ！！

今日はジャンプしながらスピード勝負をしているお友達がいました！！早い早い！！

 

最後はボール運び🥎

毎回違うお友達とペアを組んでいますが、相手をみて、スピードをゆっくりにしたり、話し合って

『早く行ってみない？』など声をかけていたりといろんな光景が見られます。

作戦を練った後の成果はいかに？？

今日もみんな💮でした👏👏👏

今週は寒い一週間になりそうなので、暖かくして過ごしてね☆

 

🌸今日のおやつ🌸

今日は『ひな祭り』ということで、おやつには雛あられも登場👏

・雛あられ

・いちごましゅまろ

・ポリッキー

・チョコブラウニー