[ やこう幸 ]

2022年1月12日

（水）ダンスラボラトリー♪

こんにちは
ライズやこう幸です。

年明けてはじめてのダンスラボラトリー♪
KUMI先生に元気良く挨拶をしました。
さあ、今日も元気良くLet’s　Dance！

今日のダンスナンバー

準備体操

いろいろロープ渡り

チェッチェッコリ

セプテンバー

ありがとうの花

今日も楽しかったね。
またライズであいましょう！

2021年12月22日

(水）今年最後のダンスラボ　♫

こんにちは

今日のライズやこう幸は今年最後の「ダンスラボ」の日でした。

今年は１１月まで新型コロナウィルスの感染防止の影響で本格的な練習は出来ませんでした。

それまでは、今まで教えて頂いたダンスを復習していましたが、ダンスラボのkumi先生によるダンスラボを

再開してからはレパートリーも増え

新しい振り付けを楽しみながらダンスしました。

さぁ今年の最後のダンスを思いっきり楽しもう！！ヾ(*´∀｀*)ﾉ

先ずはいつもの様に補強運動からです。

スタートの曲は「踊るポンポコリン」kumi先生に合わせてレッツダンシング！！

みんなノッてきたよ～～(๑•̀ㅂ•́)و ｸﾞｯ!

ダンスが終わった後にkumi先生よりご挨拶があり、こちらからも、お友達が代表して今年一年の感謝を込めて「ありがとうございました。来年も教えてくださいね。楽しみにしています。」と挨拶をさせていただきました。

来年は一年を通して練習して発表会も出来るといいな。(*´ω`*)

それではまたライズで会いましょう！！

2021年12月16日

(水）ダンスラボ

こんにちは

ライズやこう幸です。

本日は、ダンスラボの日です！

まずは、全身運動で身体を温めます！

温まったら、いざダンス開始！！

寒い時でも、身体を動かして、温まりましょう！

今日もダンス楽しかったね(#^.^#)

今日は、お疲れ様でした

またライズで会いましょう！

2021年12月8日

（水）ダンス

やこう幸です。

本日は、ダンスの日です。

外はあいにくの雨ですが、事業所内は熱気ムンムンです。

本日のダンスミュージック♪

①おどるポンポコリン

②散歩

③YMCA

④やってみよう

⑤ハンドクラップ

⑥チェチェコリ

⑦スターシップ

⑧ハピネス

⑨ソーブライド

⑩セフテェンバー

⑪ありがとうの花

色々な音楽に合わせて踊りましたね。

来週はどんな曲で踊るのかな？

楽しみですね。

今日はお疲れさま。╭( ･ᄇ･)̑ﻭ ̑ ｸﾞｯ !

また、ライズで会いましょう！！

2021年11月24日

（水）ダンスラボ

こんにちは

ライズやこう幸です。

本日は、ダンスラボでした！

★ダンスメニュー★

・準備体操

・全身運動

・YMCA

・チェッチェッ

・スターシップ

・ハピネス

・セプテンバー

・ありがとうの花

・整理体操

まずは、準備体操！

身体をほぐします！

いよいよ、ダンスが始まるぞ！！

最後はありがとうの花

今日は、懐かしい曲をやりました！

振りを見ただけで何の曲か分かる皆はさすがだな！と感心しました！

今日もお疲れさま！

また、ライズで会いましょう！