(月)運動プログラム

こんにちは。

ライズやこう幸です。

１０月になり涼しくなりましたね！！

2025年10月6日は中秋の名月お月見の日。

みなさん月は見ましたか(・・?

本日のライズやこう幸は「運動プログラム」の日でした。

先週から新しい種目になったよ！

10月11月12月の3カ月でボール集め頑張ろうね！！

まずはラジオ体操をしてさんぽの音楽に合わせて、ウォーキング。

水分補給をしてから、ボール集めをするよ！！

4チームに分かれて籠の中にボールを入れよう。

早く入れるだけでなく、ボールをしっかりと掴んで握り籠から出ないようにしようね。

チームごとに頑張りました。

見ているお友だちは応援もしてくれました✨

運動のあとにはスポーツドリンクを飲んでいます。

涼しくはなってきましたが、乾燥する時期になり手洗いうがいや水分補給をしていこうと思っております。

自由時間の一幕☆彡

おやつの時間(^▽^)/

１日楽しかったね。

またライズで会いましょう。

さようなら👋

🍪本日のおやつ🍪

・フライドポテト

・ルマンド

・サイダーグミ

[ やこう幸 ]