（火）運動プログラム

こんにちは。

ライズ児童デイサービスやこう幸です。

昨日の朝は暖かい陽気でしたが、今日は寒かったですね。

明日からは少しずつ春に近づくようです。

本日のレクリエーションは「運動プログラム」の日でした。

寒いからこそ身体を動かして、暖かく過ごそう！！

最初は、いつものようにラジオ体操と室内さんぽ♪

5分間の休憩と水分補給をしてから大なわを使います。

順番に並んで、縄を踏まないようにジグザグにジャンプするよ。

青い丸がスタートです。

縄の感触を確かめてから、華麗に跳んでいるお友だちもいますね✨

次の種目は、いろはにこんぺいとうです。

上と下を選んで通ります。

前よりスムーズにできました！

次は蛇のように縄が動くから、触れないようにジャンプ。

本物の蛇だったら怖いね💦

勢いよく助走をつけてジャンプ！！

たくさん身体を動かしました。

室内は暑くなり、冷房をきかせながら行いました！！

楽しかったね。

またライズで会いましょう。

さようなら👋

🍪本日のおやつ🍪

・サッポロポテトつぶつぶベジタブルORもろこし輪太郎

・いちごブラックサンダーORバームロールイチゴ味

・カルパス（欧風カレー味）

[ やこう幸 ]