[ やこう幸 ]

2021年11月29日

（火）カレンダー工作

こんにちは

ライズやこう幸です。

本日は、カレンダー工作でした！

 

 

今年もいよいよあと１ヶ月！

１２月も楽しみましょう(*^_^*)

今日は、お疲れ様でした

またライズで会いましょう！

2021年11月29日

（土）クリスマスリースを作ろう。

こんにちわ。やこう幸です。

本日は、クリスマスリースを作りました！

みんな楽しそうに作っております。

きれいなクリスマスリースが出来ましたね。

お家で飾ってね。

 

今日はお疲れさま。╭( ･ᄇ･)̑ﻭ ̑ ｸﾞｯ !

また、ライズで会いましょう！！

2021年11月25日

（木）運動プログラム・サーキットトレ　

こんにちは

今日のライズやこう幸は「運動プログラム」の日でした。

今回は後半のサーキットトレーニングを低学年のお友達と高学年のお友達を分けて、

年齢に合わせた運動を取り入れてみました。

『本日のメニュー』

①ラジオ体操

②いろいろジョギング

③バトンリレーダッシュ

休憩

④サーキットトレーニング

 

今日は少し運動量が多いけど、チャレンジしてみよう。( ＾∀＾)

 

③いろいろジョギング

スキップやケンケン、いろいろな動物の真似をして走ってみました。

③バトンリレーダッシュ

バトンを持って走り次に走るお友達に渡します。

ドンマイ！！

④サーキットトレーニング

 

１ロープ歩き

２トンネルくぐり

３幅跳び

４ボール運び

サーキットトレでも、実力を発揮できていました。╭( ･ᄇ･)̑ﻭ ̑ ｸﾞｯ !

 

高学年のお友達は少々ハードですが筋力アップと心拍数を上げる運動を行いました。

１.バタ足

３０秒間その場で駆け足

２.スクワット２０回

３.腕立て伏せ１０回

４.仰向けから立ち上がり

ハードと言っても、自分のペースで無理のない負荷で出来る範囲で行い、最後までやり遂げることが出来ました。

 

冬の訪れが間近に迫ってますが、今日のやこう幸は熱気で暑いほどでした。(๑•̀ㅂ•́)و ｸﾞｯ!

今日はお疲れさま。お家でゆっくり休んでね。

それでは、またライズで会いましょう！！

 

 

 

 

 

2021年11月24日

（水）ダンスラボ

こんにちは

ライズやこう幸です。

本日は、ダンスラボでした！

★ダンスメニュー★

・準備体操

・全身運動

・YMCA

・チェッチェッ

・スターシップ

・ハピネス

・セプテンバー

・ありがとうの花

・整理体操

まずは、準備体操！

身体をほぐします！

 

いよいよ、ダンスが始まるぞ！！

 

最後はありがとうの花

今日は、懐かしい曲をやりました！

振りを見ただけで何の曲か分かる皆はさすがだな！と感心しました！

今日もお疲れさま！

また、ライズで会いましょう！

2021年11月23日

(火）マクドナルドへ行こう♪

こんにちわ
ライズやこう幸です。

今日はみんなが楽しみに待っていたマクドナルドへ行こう！の日です。
1週間前も前から、メニューを決めたりと準備してきました。
今日は、教室に到着すると、お買い物の練習からはじめました。
お店に入ったらまずは消毒、ソーシャルディスタンスで並びますよー
マクドナルドでのお買い物の仕方も時代とともに変化していきますね。

お待たせしました。順番にお買い物へでかけましょう。
マクドナルド矢向駅前店さんにお邪魔します。
いつもやさしく迎えてくださってありがとうございます。

お友達一人ひとり、目標はちがいます。
★お店に行って、帰ってくる。
★一つでも指差しして、注文する。
★自分でお金を払って、レシートの番号をみて荷物を受け取る。
★自分で注文して受け取って帰ってくる。
みんな上手にできたかな？
マクドナルドから帰ってくると、お昼ごはんになりました。
みんな笑顔でした。おいしかったね。

最後に分別のお勉強をしておわりです。

お昼からは
ライズシアターをしました。
映画は、崖の上のポニョをみました。ライズでも普段から絵本が大人気でしたが、映画も真剣にみていましたね。
いつか、映画館に行きたいですね。

では
またライズであいましょう。