[ やこう幸 ]

2023年5月1日

（月）運動プログラム

こんにちは。

ライズやこう幸です。

今月も、先月に引き続きサーキットトレーニングを行っていきます。

ラジオ体操の様子

ハイハイ運動の様子

ロープ歩き～トンネルくぐり〜トランポリンの様子

くねくねと置かれたロープの上を歩き、

トンネルをくぐり、

トランポリンをジャンプ！

最後の決めポーズは、みんな個性的でした。

今月もがんばっていきましょう！

今日も楽しかったね。

またライズであいましょう。

2023年4月29日

（土）☆おでかけしよう☆

こんにちは
ライズやこう幸です。
本日は、「おでかけをしよう！」の日で、午後から入船公園に行って来ました！
今日は、天気も良くお出かけ日和になりました(*^-^*)

公園に到着し、公園内をお散歩した後、おやつを食べました！
公園で食べると、一段と美味しく感じますね！
おやつを食べた後は、遊具で沢山遊びました！
シーソーやすべり台、ブランコで遊びました！

今日みたいに天気のいい日の外での活動はとても楽しいですね(*^^*)
今日はお疲れさまでした!(^^)!
またライズで会いましょう
さようなら

2023年4月28日

(金)運動プログラム♪

こんにちは
ライズやこう幸です。

今日のプログラムは運動プログラム♪
今月のテーマはサーキットトレーニング!(^^)!
自分の順番をまったり、お友達の演技を応援する！
をがんばりました。

🌸今日のプログラム🌸
ラジオ体操
ハイハイ
サーキットトレーニング（ロープわたり、トンネルくぐり、トランポリン）

ハイハイはとっても簡単にできる体幹トレーニング！みんながんばるよ！
トランポリンでは、みんなに手拍子されての最後の決めポーズ(^^)/
とっても嬉しそうでしたね。

今日もたのしかったね。
またライズであいましょう。

2023年4月27日

（木）☆カレンダー作り☆

こんにちは
ライズやこう幸です
本日は、５月のカレンダー工作の日でした！

5月のカレンダー作るぞ～　お～！！

≪作り方≫
①日にちと曜日とイベントをなぞり書きします。
②書き終わったものをハサミでカットします。
③カットしたものをカレンダーの台紙にノリで貼ります。
④そしてイラストをカットして貼り付けます。
⑤完成

5月も沢山楽しいイベントがありますね！
今日はお疲れさまでした!(^^)!
またライズで会いましょう

2023年4月26日

(水）ダンスラボ

こんにちは

今日のライズやこう幸は「ダンスの日」でした。

あいにくの空模様でしたがライズのみんなはとても元気です。

今日も楽しくレッツ・ダンシング！！

まずは補強運動で身体をほぐそうね。

次は「さんぽ」に合わせて、「あるこ～あるこ～私は元気！！」

身体が温まったところでダンスを始めよう！！

スタートはみんなのリクエストに応えてチェチェッコリだよ！！

そして休憩の後はロープ歩きでバランスを養いましょう。

「ロープ歩きはまかせておいて」(☆∀☆)ﾆﾔﾘ

そのあとは「ＹＭＣＡ」、「ハピネス」と続いて踊りました。

今日もライズやこう幸の室内はみんなの熱気で溢れていました。٩( ‘ω’ )وｸﾞｯ!

それでは、またライズで会いましょう！！

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