こんにちは、本日もライズ小田栄のブログを観て頂き、ありがとうございます(´ω｀)
今日はちょっとした体と漢字のお話です。
ちょーっと難しそうですが、まぁ聞いて下さい(^▽^;)
皆さん、日常でドキドキすることってありますよね？
学校で手を挙げて、指されたのはいいけど、ドキドキしてしまって思うように言えなかった。
会社のプレゼンで発表するのに頭にはデータを詰め込んできたのに、
肝心の本番で頭が真っ白。
私もやりがちなのですが(^▽^;)
そんなときに役に立つ、ちょっとしたマインドセットをご紹介します！
それがこのカカト落としですね(´ω｀)
カカト落としと言うと、古い格闘技ファンは、
あの足を振り上げて落とすやつか！？
となると思いますが(^▽^;)
そうでなくて、ただつま先立ちになってカカトで地面を踏むだけです(＾◇＾)
そうすると、心は少し落ち着きます(´ω｀)
とある実験があります。
一人は棒立ちになって、もう一人は棒立ちの人の目の前に
急に目隠しをするように手を持ってきます。
両方とも事前にこの実験の内容を知っていてもOKです(*^▽^*)
そうすると、一瞬知っていてもびっくりすると思います。
何度やってもびっくりすると思います。
その後に先ほど紹介したカカト落としをやると…？
なんとビックリしなくなります。
知っていたから、こうなると分かっているからでビックリしなくなるのではありません。
ビクッと反応するそのビクッが完全に取れてしまうのです。
実は原理は分かっていませんが…
重心がカカトに移っていることは確かです。
そこで皆さん質問です！
カカトってどういう字を書くでしょう？
はい、正解は！
「踵」
足偏に重いって書きますね(*^▽^*)
足に重さを乗せる時は、つま先ではなく踵に乗せる。
実は意味があることだったのですね(´ω｀)
さてさて、
今日のコラムはここまで！
また何か新しいことを見聞きしたら皆様にお伝えできればと思います。
(´ω｀)ﾉｼ
＊運動療育を週一回実施いたします！！＊
サーキットトレーニングを中心とした運動療育！
楽しく身体機能と脳機能をアップしていきましょう！！
＊新一年生、未就学児の皆様、見学・体験随時受付中＊
ライズ小田栄では、従来の放課後等デイサービスにおける新一年生随時受付に加え、
未就学児の皆様へ、児童発達支援の新規ご利用の案内を開始しております。
空いている曜日が残りわずかとなってきていますので、お早めにお問い合わせください。
※各曜日のご利用枠には限りがございます点につきましては、ご了承下さい。
おはこんばんにちは！いつもライズのブログをご覧いただきありがとうございます(‘ω’)ノ
3月は年度末という事もあり、あっという間に時間が過ぎてしまいますね(;’∀’)
私は現在、花粉症でボーっとしている毎日です(笑)目と鼻がすごいことになってます！皆様はどんな花粉症対策をしていますか？？
是非教えてください！
さて本日は、羽田空港イノベーションシティにある足湯スカイデッキにお出かけして来ました！！！
都内の玄関口ともいわれるところに足湯があるなんて・・・！！
職員もとても楽しみにしていました(笑)
当日はとってもいい天気で、飛行機も見られて良かったです(^^♪
さあ、足湯の湯加減はいかがでしょうか！
めちゃくちゃ丁度いい湯加減でしたね☆お湯が循環していたので、常に温かかったです！皆さん30分近くは入っていました(笑)
飛行機も近くを飛んでいたりしたので、そちらも楽しめることができました😃
とても良いリフレッシュになりました☆あがった後はギャルピース☆
最後までご覧頂きありがとうございました！
明日はダンスですね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
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おはこんばんにちは！何時もライズのブログをご覧に頂き誠にありがとうございます(^^♪
昼間はポカポカ陽気の日も出てきて、ちらほら桜が咲いているところがありますね！
これから本格的に花が咲いてくると思いますが、今から満開の時期が楽しみです(‘ω’)ノ
さて、本日はチャーハン作りのご様子をお伝えできればと思います(*^▽^*)
作り方の説明を聞いて調理スタート！
本日の具材は・・・玉ねぎ、ソーセージ、かまぼこ、カニカマを入れました！ご飯は塩で味付けしたものとカレー粉を入れたものの2種類で味変も楽しみました☺
具材を丁寧に切っていきましょう！
また、チャーハンと一緒に頂くスープも合わせて調理！
ご飯と具材を合わせて・・・
じゃーん！！美味しそうなチャーハンの完成です！早速いただいちゃいましょう( *´艸｀)
ごちそうさまでした☆食べ終わった後は、後片付けも忘れずに・・・(^-^)
最後までご覧頂きありがとうございました！
明日は羽田空港足湯スカイデッキへお出かけです(^_-)-☆
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こんにちは、本日もライズ小田栄のブログを観て頂き、ありがとうございます(´ω｀)
明日は雪だそうで🥶
いやぁ、面白いように天気が変わりますね！
三寒四温とはいうものの、ここまで極端だっけ…？
って最近疑問に思う次第です(^▽^;)
さて！
今日はライズ小田栄、工作レクになります！！
ペットボトルを切ったものにアイロンを充てて少し丸くしたブレスレット！
こちらにシールや絵を描いてデコっていきます。
ボトルブレスレット！
ですね！！
さぁみんなでデコっていきましょう！！
そして出来上がり！！
みんな可愛く作り上げることが出来ましたね(´ω｀)
仲良し同士でパチリ！
スタッフもみんなと一緒にパチリ！
いやぁ、和気あいあいといい時間が過ごせましたね(´ω｀)
さて明日は、
サーキットトレーニング！！
3月の一発目！
気合を入れて頑張りましょう！！
(´ω｀)ﾉｼ
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サーキットトレーニングを中心とした運動療育！
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こんにちは、本日もライズ小田栄のブログを観て頂き、ありがとうございます(/・ω・)/
今日はいきなり寒くなった日ですね🥶
われらがライズ小田栄でも暖房をガンガンに入れています。
でもその暖房をちょっと止めて、今日は運動！！
引っ張りレースを開~催~いたします！！
まずは二つのチームに分かれて、
ペットボトルに結び付けられたヒモ！
これを引っ張っていきます！！
そして引っ張ったら…
元に戻す！！
この繰り返しです！！
どちらのチームも一生懸命(´ω｀)
最後までやり切ることが出来ました(´ω｀)b
さて明日はボトルブレスレット！！
工作レク！
素敵なブレスレットを作りましょう！！
(´ω｀)ﾉｼ
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サーキットトレーニングを中心とした運動療育！
楽しく身体機能と脳機能をアップしていきましょう！！
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044-328-7845
学校がある日 13:30～17:30 ／
学校がお休みの日 10:00～16:00
