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[ 小田栄 ]

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2024年9月11日

サーキットトレーニング💃

こんにちは!
本日も、ライズ小田栄のブログを見て頂きありがとうございます(*^_^*)

今日は、週の真ん中水曜日ですね☺✨水曜日はお子様たちの学校が終わる時間が他の曜日と比べて早めなので
「おやつの時間まで今日はたっぷり時間がある~☺✨」などおはなししていたり、「宿題先に終わらせちゃおう!」
と宿題を自主的に行ったり自由時間を使っておままごとなどのごっこ遊びをしていたりにぎやかに過ごしています(*^-^*)✨
さて今日は、サーキットトレーニングの日!!
みんなでルールを確認しながら初めていきますよ~✨✨
各種目の風景をお伝えしていきますね~(*^_^*)

こちらはペンギン歩きと言う種目でしっかりと最後まで上手に歩いていました🐧✨

うしろ歩きも集中して行っていました👏✨


学習では、ひらがなのなぞり書きをみんなゆっくり丁寧を心がげて書いていました👏✨


運動では、スプーンにピンポン玉を乗せ持ちながら平均台とミニハードルを歩くのですが、ボールが落ちてしまうこともありましたが、落とさない様にバランスをとりながら集中して行っていました👏✨


最後のお片付けもみんなで協力してスムーズに終えることが出来ました(*^-^*)
また頑張りましょうね☺✨


*運動療育を週一回実施いたします!!*

サーキットトレーニングを中心とした運動療育!
楽しく身体機能と脳機能をアップしていきましょう!!

*新一年生、未就学児の皆様、見学・体験随時受付中*

ライズ小田栄では、従来の放課後等デイサービスにおける新一年生随時受付に加え、

未就学児の皆様へ、児童発達支援の新規ご利用の案内を開始しております。

空いている曜日が残りわずかとなってきていますので、お早めにお問い合わせください。

※各曜日のご利用枠には限りがございます点につきましては、ご了承下さい。

2024年9月3日

サーキットトレーニング!!ー9月最初のサーキットトレーニングー

こんにちは、本日もライズ小田栄のブログを観て頂き、ありがとうございます(*’▽’)

秋に早変わりしつつある気候。
食べ物も様変わりしつつありますね。
月見バーガーもそろそろ出て来そうですし…

そういえばスーパーのお菓子コーナーのお団子に月見のシールも!!

季節がどんどん秋めいていく中、
ライズ小田栄では変わらずサーキットトレーニングが行われています!

運動の秋ですね、運動の秋!!

と言うわけで、
まずはマットから!

マットは新種目として、後ろ歩きも入っています!
さぁみんなできるでしょうか!?

運動は、平均台は一緒ですが、
その後はミニハードルになっています(*’▽’)
しっかりジャンプして飛び越えられるかな?

学習は50音表!
一つ一つ集中して書きましょう!!

と言うわけで、
今日のサーキットは終わりー!
新種目が多かったのでみんなへとへとではないでしょうか(;’∀’)

来週もまたありますので、
ぜひ楽しみにして下さいね!!

明日は室内遊びです!!

それでは~

(*’▽’)ノシ


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2024年8月30日

ラスト・サマー・サーキット!!

こんにちは、本日もライズ小田栄のブログを観て頂き、ありがとうございますヽ(´▽`)

夏と言えばなんでしょう?
私は家族で言ったキャンプで、
カレーを食べたのを覚えています(´ω`)

はんごうで炊いたご飯…
美味しかったですねぇ(*’▽’)

「はじめチョロチョロ中パッパ、赤子泣いてもフタ取るな」
なんて合言葉みたいなものがあるようになるべく動かさずに炊き続けて、
最後ははんごうをひっくり返し、少し蒸らす。
そうするとまたひっくり返してふたを開けると!

カニの穴と呼ばれる美味しく炊けた証の小さな穴がご飯に出来ますよね(´ω`)

それも夏休み最後辺りにやった思い出があります。

さて!
こちらも8月最後のサーキットトレーニング!!

マットは注意深く、ケガをしないようにしつつも、
大きく体を動かして!!

運動はバランス感覚を磨きつつ、トンネルをくぐって、
体幹を鍛えます!!

学習はぬり絵!
今回でぬり絵は終わり。
また新しい種目を用意いたします(*’▽’)

ぜひ楽しみにして待っていて下さいね(´ω`)

さて明日は冷製パスタ!!

美味しいパスタをぜひ味わってください!!

(^◇^)ノシ


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2024年8月14日

サーキットトレーニング!ー8月のサーキットトレーニング➁ー

こんにちは、本日もライズ小田栄のブログを観て頂き、ありがとうございますヽ(´▽`)

ちょっと気になる情報があります。
台風7号ですね。
どうも金曜日は関東地方は日中に暴風雨に見舞われるとか…

当日ご利用の皆さまには、後々ご連絡をさせていただきますので、
宜しくお願い致します。

さて!
今日はサーキット!!

8月もそろそろ中盤!
暑い盛りですが頑張っていきましょう!!!

最初はマットから!!

もう慣れたものですね(*’▽’)
次月からはレベルアップしようかとスタッフ同士で話しています( ´艸`)

運動もしっかりと並ぶことが出来るようになりました(´ω`)

ぬり絵も焦る人はいませんね!
パーフェクト!!

残すところあと二回!
頑張っていきましょう!

明日はお祭りの準備!
気合入れていきましょう!!

(´ω`)ノシ


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2024年8月8日

サーキットトレーニング!!

こんにちは、本日もライズ小田栄のブログを観て頂き、ありがとうございますヽ(´▽`)

みなさん、体調の管理していますか?
大人になるにつれ、丈夫になって来たこの体。
いつの間にか風邪を引きやすくなったりしていたりしませんか?

はい、私がそれですね(;’∀’)

体の弱さを指摘されるようになってから、
毎朝のウォーキングとランニング、
野菜の摂取、ビタミン剤などに気を配り、
何とか風邪を引きにくくなったものの。

やはり若さというのは年々衰えていくな、
とちょっと悲しさを感じたりします(*’▽’)

今日のみんなは元気爆発!!
若さって感じですね~!
本当にうらやましい(;’∀’)

さぁ頑張っていきましょう!!
まずはマットから!!

もうそろそろ2か月となる今回の種目ですが、
勢いよくやってくれてますね(´ω`)

各種目のクウォリティも上がってきました(*’▽’)

続いては運動、平均台とトンネルくぐり!!

これもバランスよく、一つ一つ丁寧にやってくれました(´ω`)

最後はぬり絵(*’▽’)

これも楽しんで集中することで、
セロトニンとドーパミンの分泌を促します(*^▽^*)

このようにしてライズのサーキットトレーニングは行われているわけです(*’▽’)
一つにつき3分を2周。
計18セット!

心も体もどんどん鍛えていきましょう!

明日はのれん作り!
お祭りの為の大事な準備ですね(´ω`)
そして明後日は葛西臨海水族園!
素敵なレクが目白押しです!!

お楽しみに~!

(*’▽’)ノシ


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