こんにちは、本日もライズ小田栄のブログを観て頂き、ありがとうございます(｀・ω・´)
今日はサーキットトレーニングの日！
今週は火曜日にも行いましたが、7月から新しく始めたシートくぐりの振り返りなども行い
前回よりも細かく説明をしていきました！
シートくぐりは何回くぐれたか数えて、最後に発表します！
説明の後はみんなで準備(*^-^*)
最初に行う場所の用意を協力して行えたら、スタート！
シートくぐりでは待っている間はバランスボードの上に乗っています。
しっかり落ちずにバランスが取れています✨
シートの中にはおはじきがあるので、一人一個拾うと言うルール。
ルールを守って参加しています。
マット運動でも集中！
ペンギン歩き、キリン、カエル、クモ、おしり歩きなど様々な運動を行います。
おしりの筋肉は普段使わないですよね。
その分おしり歩きは難しいようでしたが、しっかり腕を振って進んでいきます！
カエルやクモの動きは足や腕の支える部分が大事になってきます。
学習は、仲間探しのプリントや線なぞり。
難しい時は考え込んでしまう子もいましたが、
こちらも集中してお話をすることなく出来ました。
3分ずつ×2周出来たら笛の合図で終了です！
片付け、水分補給をしたら最後に発表があります✨
今回は学習で点数が高く取れていた児童、シートくぐりで一番点数が高かったチームを発表！
名前を呼ばれると喜んでくれていました🌟
次も一番が取れるように頑張りましょうね！
＊運動療育を週一回実施いたします！！＊
サーキットトレーニングを中心とした運動療育！
楽しく身体機能と脳機能をアップしていきましょう！！
＊新一年生、未就学児の皆様、見学・体験随時受付中＊
ライズ小田栄では、従来の放課後等デイサービスにおける新一年生随時受付に加え、
未就学児の皆様へ、児童発達支援の新規ご利用の案内を開始しております。
空いている曜日が残りわずかとなってきていますので、お早めにお問い合わせください。
※各曜日のご利用枠には限りがございます点につきましては、ご了承下さい。
こんにちは、本日もライズ小田栄のブログを観て頂き、ありがとうございます(´ω｀)
あっついあつい今日この頃。
燃えるような暑さですよね(´ω｀;)
でもライズの皆は今日も元気にレクに取り組みます！！
本日11日はサーキットトレーニングの日！！
いつも通り説明をしたのですが、
今日から新しい種目！
シートくぐりが始まりますよ！！
ルールは簡単！
シートの下にあるおはじきを一個だけ取って、
箱の中に入れる！
これだけですがなかなか大変な種目です！
ですが！
新しい種目にみんな笑顔で取り組みました(´ω｀)
マットも先月と違う種目がはいっていますが、
みんなは果敢にチャレンジ！
そして最後は学習！！
先日お伝えしたビジョントレーニングを中心に行いました！
これらの運動や作業に取り組んでいくことでセロトニン・ドーパミンをどんどん出して、
みんなの脳力の底上げを狙います(´ω｀)
これを3分づつ、2周したら終了！！
その後は片付けを経て、
学習で一番好成績だった児童を発表いたしました(*’▽’)
いかがでしょうか？
このような形でライズ小田栄では運動療育を実施しております。
ぜひ一度ご見学に(´ω｀)
明日はお買い物！
大好きなおやつを買いましょう！！
(´ω｀)ﾉｼ
＊運動療育を週一回実施いたします！！＊
サーキットトレーニングを中心とした運動療育！
楽しく身体機能と脳機能をアップしていきましょう！！
＊新一年生、未就学児の皆様、見学・体 験随時受付中＊
ライズ小田栄では、従来の放課後等デイサービスにおける新一年生随時受付に加え、
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こんにちは、本日もライズ小田栄のブログを観て頂き、ありがとうございます(´ω｀)
今日はなんとソフトクリームの日！！
明治神宮で米軍主催のアメリカ独立記念日を祝うカーニバルが行われた際、
ソフトクリームが初めて一般的に売買されたのだとか(*’▽’)
なかなか美味し気な日ですが！
ライズ小田栄は、本日はダンスではなくサーキットトレーニングを行いました！！
サーキット自体が初めてのみんな。
緊張の面持ちですが！
いつもの様にルールを確認します！
・トイレは運動の前後に行くこと。
・水は運動の前後に補給すること。
・関係ないことでおしゃべりをしない。
などなど…
さてその後は、みんなで準備！
終了したら、
音楽に合わせて始めましょう！！
マット運動！！
体幹を鍛えられる他、一生懸命動くことで、
セロトニンとドーパミンが分泌されます(/・ω・)/
平均台とミニハードル！！
こちらもバランス感覚と体幹ですね(´ω｀)
体も心もブーストしていきましょう！
最後は学習！
今回からビジョントレーニング（跳躍性眼球運動トレーニング）が加わりました！
「跳躍性（ちょうやくせい）眼球運動は、ある1点から別の1点へ視線を飛ばす運動のことです。
人込みの中で目的の人物の顔を探し出そうと、
次々に人の顔をチェックしていく時の動きがこれにあたりますし、
本を読む時にも文節から文節に視線を飛ばして読んでいくのも跳躍性眼球運動になります。」
（引用元：『メノコト365』）
コチラを鍛えることで、一般的には、
「読み飛ばし」や「文字写しの速度」の改善、「スポーツに関する視力の改善」も見込まれます。
もちろん、楽しく臨めばセロトニンやドーパミンも分泌されます！！
各3分づつ2周します！！
終わったら、トレーニングの結果発表！！
最高得点が3人も！
他のみんなも頑張りましたね！！
みんなで拍手ー！
よくできました(´ω｀)b
徐々にみんなの能力を底上げしていきましょう！！
さて明日はお買い物！
しっかりと手順を踏んでお買い物できるでしょうか？
お楽しみに！
(´ω｀)ﾉｼ
＊運動療育を週一回実施いたします！！＊
サーキットトレーニングを中心とした運動療育！
楽しく身体機能と脳機能をアップしていきましょう！！
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こんにちは、本日もライズ小田栄のブログを観て頂き、ありがとうございます(´ω｀)
今日はちょっとどんよりな日ですね。
そんな今日はちらしずしの日だそうですよ(´ω｀)
今は遠い江戸時代。
洪水に見舞われた備前国（岡山県）のお殿様池田光政公が「一汁一菜令」を発布。
節制のため、おかずは一食に付き一品にせよ！というお殿様。
ごはんみそ汁とおかず一品なんて！
ということを受けて、
ならばご飯に具材をちらして豪華にしましょう！
という発想だとのこと(´ω｀)
昔の知恵がうかがえますね(*’▽’)
さてさて！
そんな今日はサーキットトレーニングの日！
みんな先ずは説明を聞きます！
もうみんなにはおなじみのルールですが…
しっかりと説明を聞くのもトレーニング！
その後は準備を経て…
さてやって行きましょう！！
まずはマットからです！！
順番を守ってしっかりと出来るかな？
集中して取り組むことでドーパミンやセロトニンを分泌させます(´ω｀)
次は平均台とミニハードル！
バランス感覚と共に集中力を鍛えましょう！！
最後は学習！
ぬり絵と間違え探しですね(´ω｀)
こちらも興味を持って取り組むことで、
脳機能の強化を狙います(´ω｀)
これを3分づつ、2周してお片付け！！
最後はみんなでぬり絵の講評と間違い探しのトップの人の発表です(´ω｀)
今日は脳と体ともに最大限発揮したみんな。
お疲れさまでした(´ω｀)b
このようにライズ小田栄では週1回の運動療育を行っております。
ぜひご興味がある方は一度ご見学にいらして下さい(*^-^*)
さて明日はカレンダー作り！！
いい物を作りましょう！
(´ω｀)ﾉｼ
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サーキットトレーニングを中心とした運動療育！
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※各曜日のご利用枠には限りがございます点につきましては、ご了承下さい。
こんにちは、本日もライズ小田栄のブログを観て頂き、ありがとうございます(´ω｀)
やって来ました、サーキットトレーニングの日！！
今日もセロトニンとドーパミンを出して、
集中力を養っていきましょう！
まずはいつも通りの説明から！！
水をサーキットトレーニングの前後に飲むこと、
トイレも同様にサーキットトレーニングの前後に行きます！
私語はしないことなどのポイントがありますので、
みんなでそれを再確認(´ω｀)
しっかり理解出来たら…
準備！！ウォームアップを兼ねていますよ！！
流石みんなの動作も手慣れたもの！
しっかりと準備することが出来ました(´ω｀)
それでは順番にエリアを見ていきましょう！
まずはマット運動から！！
マット運動では簡単な運動と難しい運動に分かれます(´ω｀)
簡単な方は「ぺんぎん」や「えんぴつ転がり」など…
難しい方は「くも」「あざらし」など体力強化も狙える！？種目に設定しています(/・ω・)/
続いては平均台・ミニハードルエリア！！
平均台を歩いて…
ミニハードルでジャンプ！！
しっかりと集中してできるかな？
最後は学習のコーナー！
ぬり絵と間違い探しでセロトニンとドーパミンを分泌していきます(´ω｀)
2周回ってフィニーッシュ！！
それが終わったらみんなで片付け⇒水分補給ですね。
その後は、
ぬり絵の講評と間違い探しで多く当てた人の発表です(´ω｀)
クールダウンを兼ねています。
いかがでしたでしょうか？
いつも通りのサーキットトレーニングではありますが、
そのトレーニングがみんなの脳機能を底上げしていくのです(´ω｀)b
また来週のトレーニングも頑張っていきましょう！！
さて明日は水の科学館へ参ります！！
みんな楽しんでいきましょう！！
(*’ω’*)ﾉｼ
＊運動療育を週一回実施いたします！！＊
サーキットトレーニングを中心とした運動療育！
楽しく身体機能と脳機能をアップしていきましょう！！
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