こんにちは、本日もライズ小田栄のブログを観て頂き、ありがとうございます(´ω`)
今日は給料日の人も多いと思います!
みなさん、どんなことに給料を使いますでしょうか?
生活費、遊興費など払った後は何に使いましょう?
自分は手帳にハマっていて、
ちょっとした文具を手帳にデコっていくことをこのごろ始めています(*’▽’)
後はお勉強のために少し、と言った感じでしょうか?
さて!
今日は実験を致しますよ!!
ライズ小田栄には実験のレクもあるのです(´ω`)
今回は卵のいぶし銀!
まずは卵の表面をろうそくで焦がしていきます(/・ω・)/
やるときは大人の人や中学生など、
大きい人にやってもらいましょう!!
まんべんなく焦がして…
水の中に入れると、あら不思議!!
卵がキラキラ輝いて見えますね!!
このような実験をライズ小田栄では今後も実施していきます(*^▽^*)
明日は消防博物館!
楽しい体験と歴史を学びましょう!!
(´ω`)ノシ
*運動療育を週一回実施いたします!!*
サーキットトレーニングを中心とした運動療育!
楽しく身体機能と脳機能をアップしていきましょう!!
*新一年生、未就学児の皆様、見学・体験随時受付中*
ライズ小田栄では、従来の放課後等デイサービスにおける新一年生随時受付に加え、
未就学児の皆様へ、児童発達支援の新規ご利用の案内を開始しております。
空いている曜日が残りわずかとなってきていますので、お早めにお問い合わせください。
※各曜日のご利用枠には限りがございます点につきましては、ご了承下さい。
こんにちは、
本日もライズ小田栄のブログを観て頂き、ありがとうございます(´ω`)
今我が家では、ちょっとした問題が起こっています。
原因は残ってしまった大量のお餅!
年始から朝に一個づつ食べ、ようやく半分くらいになりました(^▽^;)
お餅はエネルギーの塊!
たまりにたまったエネルギーは解消しないといけないですよね。
と言うわけで!?
今日は今年初めてのサーキットトレーニング!!
しっかりと汗を流しましょう(´ω`)
まずはマット運動から!
ちょっとだけ新種目を導入!
2枚目のサイドジャンプですね(´ω`)
マットの右と左に交互に跳んで行く種目です。
体幹も鍛えられますし、楽しんでやればドーパミンもセロトニンもしっかりと分泌されますね!
次に運動!
ただ平均台だけでなく、
ボールの受け渡しも行いました!
体幹だけでなく、バランス感覚が磨かれますね(´ω`)
最後は学習!
今回は1~100までの数字を順番通りに丸付けていしていくトレーニングを行いました!!
みんな苦戦していたようですが、集中していましたね(´ω`)
新しい試みもありますが、
集中して取り組むことが脳を育てます!
来週も張り切って参りましょう!!
さて!
明日は実験!
卵のいぶし銀です!!
なかなか楽しみな実験ですね(´ω`)
張り切って参りましょう!!
(´ω`)ノシ
*運動療育を週一回実施いたします!!*
サーキットトレーニングを中心とした運動療育!
楽しく身体機能と脳機能をアップしていきましょう!!
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おはこんばんにちは!本日もライズのブログをご覧いただきありがとうございます(*^-^*)
先日、鶏の手羽元と卵とブロッコリーをポン酢と水で1対1で割ったスープで煮込む料理をしたところ、とてもおいしい出来になりました(‘ω’)
タンパク質もしっかり取れて満足感もあり、かつコストがかからないと考えるととてもいいものが作れたと自画自賛してしまいました(笑)
皆さんもしっかりと栄養補給をして寒さに負けない体づくりをしてくださいね!私の場合は食べ過ぎて栄養過多ですが・・・(´・ω・`)
さてさて、本日は陣地取りゲームのご様子をお伝えしたいと思います( ^)o(^ )
まずは4チームに分かれてリーダーさんを決めて、ルールや数える係をやることを確認しました!
早速陣地取りゲーム開始!ボールを40個ほど各陣地にばら撒き、自分の陣地内にボールが少ないチームの勝ちです(*’▽’)
皆全力で自分の陣地のボールを他の陣地へ投げたり転がしたりして頑張りました!!
タイムアップ!!さて、自分の陣地のボールはいくつでしょうか?
リーダーさんと協力して数えましょう!
1回戦は緑チーム、2回戦は紫チームが勝ち盛況の中終了しました(^^♪
身体を動かし、色んな場所に視線を送り結構な運動になった中で楽しむ体験はとてもいいことですね!!
最後までご覧いただきありがとうございました!
明日はサーキットトレーニングを行います!!
お楽しみに(^◇^)
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サーキットトレーニングを中心とした運動療育!
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こんにちは、本日もライズ小田栄のブログを観て頂き、ありがとうございます(´ω`)
今日は禁酒の日だそうですね~
お正月から飲み続けてる方、いらっしゃいませんか?
私はちょいちょいお酒を飲む機会があったのですが、
ちょっと痛い失敗をしてしまい(;’∀’)
控えるように家族から伝えられています(^▽^;)
ビール中ジョッキ4杯と日本酒7合はさすがにイケなかったかなぁ…
と!
お酒の話ではありませんね(^▽^;)
今日の小田栄は!!
お買い物になります~!
ちょっとテンション上げ気味なのは、
久々に!
なかむら屋さんに来たからです(´ω`)
値段は安くてみんなの好きなお菓子がたくさん売っているコチラのお店!
みんなにも大人気でしたので、久々に来てみたというわけです(´ω`)
選んでいるみんなの目は真剣!
しかし自分の好きなお菓子を的確に選んでいきます(´ω`)
選んだ後はお会計!
今日のなかむら屋さんはちょっと混雑し、
みんなも動きにくかったとは思いますが、
それでもしっかり前を見つめてお会計することが出来ましたね(´ω`)b
お買い物の後はリラックス!
この後ライズに行って、
おやつを頂いたのでした(´ω`)b
さて、明日は陣地取りゲーム!!
さぁ運動プログラムです!!
思いっきり体を動かしましょう!!
(´ω`)ノシ
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おはこんばんにちは!本日もライズのブログをご覧いただきありがとうございます!!
私は最近お弁当を作ってライズに行くのですが、鶏がらスープの素を使ったあんかけ丼にハマっています(*^-^*)
まあレパートリーが少ないということもあるのですがね(笑)
野菜のみでもしっかりと味が染みててごはんとの相性が良いですし、とてもおススメです!
皆さん得意料理は何ですか?ぜひ教えてください(笑)
さあ、毎週月曜日はダンスの時間!本日も楽しみながら体を動かしましょう(^◇^)
足を前後左右に動かすステップを教えてくれました(´ω`)
ゴー!ゴー!ゴー!ゴー!ゴー!レッツゴー!!!
かめはめ波っ!
最後は恒例のトンネルくぐりっ!
寒かったので体を動かして温まることが出来てよかったです(*’▽’)
最後までご覧いただきありがとうございました!!
明日はお買い物に出発です!!
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サーキットトレーニングを中心とした運動療育!
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