こんにちは、本日もライズ小田栄のブログを観て頂き、ありがとうございますヽ(´▽`)
手帳、つけてますか？
いきなり何を言うんだって感じだと思いますが、
この頃私は手帳にハマっておりまして(*’▽’)
日々朝走った時のタイム、平均、最小、最大の心拍数を記録しています(´ω｀)
日々タイムが速くなってるのを見ると、
ああ、成長したなと思うものです(*^▽^*)
ぜひ皆様も、手帳を付けることをお勧めいたします(´ω｀)
さてさて、
今日はダンスの日！！
何時も通りの準備体操から、ジンギスカン、ポケダンス！
そして今日はミニゲーム！！
最初はイルカを二人で手を繋いで運びます(´ω｀)
続いては背中合わせ！！
最後は自分一人で運びます！！
今日のダンスはここまで～！
ありがとうございました(*’▽’)
さて明日はサーキットトレーニング！！
しっかりと鍛えますよ！！
お楽しみに～！
(＾◇＾)ﾉｼ
＊運動療育を週一回実施いたします！！＊
サーキットトレーニングを中心とした運動療育！
楽しく身体機能と脳機能をアップしていきましょう！！
＊新一年生、未就学児の皆様、見学・体験随時受付中＊
ライズ小田栄では、従来の放課後等デイサービスにおける新一年生随時受付に加え、
未就学児の皆様へ、児童発達支援の新規ご利用の案内を開始しております。
空いている曜日が残りわずかとなってきていますので、お早めにお問い合わせください。
※各曜日のご利用枠には限りがございます点につきましては、ご了承下さい。
こんにちは、本日もライズ小田栄のブログを観て頂き、ありがとうございますヽ(´▽`)
やってまいりました、ライズ小田栄の夏祭り！！！！
前日からの準備、その前から色々な取り組み…
みんなの想いが結集したお祭りが開催されました！！
今回も食べ物コーナーとレクのコーナーに分かれて楽しんでいただきました(´ω｀)
食べ物コーナーは、
やきそば、フランクフルト、じゃがバター、タコ焼き、かき氷、チュロス、ジュース！
今回、なんとこれらは食べ放題でございます(＾◇＾)
ご来場の皆様もびっくり！！
そしてたくさん食べて頂きました(*^-^*)
レクのコーナーは、
ビーズのブレスレット工作を筆頭に、
フリスビー、射的！
スーパーボールすくいにヨーヨー釣り！
お菓子つかみ取りに千本くじと、
様々な催しをご用意いたしました！
また、フォトスポットにチェキ撮影コーナーも、
なかなかの人気ぶり(*’▽’)b
大盛況で終えることができました(*’▽’)
また来年もやりましょう！！
明日はダンス！！
暑い中ではありますが、しっかり踊っていきましょう！！
(*’▽’)ﾉｼ
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ちょっとしたことですが、
スポーツにおける練習の仕方って色々ありますよね。
大会を目指して日々頑張っている人も多いと思います。
でも報われないこともあったりして。
そんな時、自分を見つめなおす人、多いと思います。
でも本当に見つめなおすべきって、自分なんでしょうか？
ただ単に自分が甘いから勝てないのか？
というとそういうわけでもないようです。
例えば、競技に特化した練習をしていないケースも、
勝てない理由に往々にして当てはまります。
3分×２ラウンド動き回る試合方式なのに、
10キロマラソンを毎日する。
一見よさそうですが、
脳は習慣にそった考え方をするので、
いざ試合だ、となった時に、
脳は10キロマラソンで体力を使い切るようにペース配分をしてしまうそうです。
これでは最大出力は出せませんよね。
いかに３分×２を動き回れるか？ということを考えると、
3分間ダッシュし続けるか、
3分間で走れる距離を測っておき、
出来る限り心拍数を抑えてしっかりと走るというトレーニングに切り替えたほうが結果はよくなるそうです。
さてさて、
ライズ児童デイサービス小田栄の夏祭りまであと少し！
みんなそれぞれの看板を作ってくれました！！
それもしっかりと丁寧に(*’▽’)b
いい感じで出来上がりました！
それ以外にもお祭りのお神輿など（こちらは川崎西口よりお借りしました(´ω｀)）の調整も！
祭りに向けて好調に準備が進んでおります(´ω｀)
明日明後日はさらに準備を進めて行こうと思います！！
それでは！
(´ω｀)ﾉｼ
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ちょっと気になる情報があります。
台風7号ですね。
どうも金曜日は関東地方は日中に暴風雨に見舞われるとか…
当日ご利用の皆さまには、後々ご連絡をさせていただきますので、
宜しくお願い致します。
さて！
今日はサーキット！！
8月もそろそろ中盤！
暑い盛りですが頑張っていきましょう！！！
最初はマットから！！
もう慣れたものですね(*’▽’)
次月からはレベルアップしようかとスタッフ同士で話しています( ´艸｀)
運動もしっかりと並ぶことが出来るようになりました(´ω｀)
ぬり絵も焦る人はいませんね！
パーフェクト！！
残すところあと二回！
頑張っていきましょう！
明日はお祭りの準備！
気合入れていきましょう！！
(´ω｀)ﾉｼ
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恐竜ってロマンがありますよね～
私も少年時代、博物館に行ってブラキオサウルスの展示を見たことがあります。
ティラノサウルスよりブラキオサウルスの方が好きだった私は、
とんでもなく大きいものがかつて地球には住んでいたのだな、
とビックリしました(*^▽^*)
今調べてみたのですが、
体長が約２５ｍ！
８階建てのビルと同じくらいの大きさのようですね。
改めてその大きさに驚きました(;’∀’)
さてさて！
今日は工作！
化石発掘ですよ！！！
厳密にいえば発掘するのではなく、
化石ってどんな形で埋まってるのかというお勉強といえるものだったりします(´ω｀)
まずは絵を両面テープで土台に貼って、
その後に土台と同じものを両面テープで貼ります。
その後はそこに砂とガラスを入れ…
フタをしてテープで周囲を覆えば！！
化石発掘工作の出来上がりです！！
みんなよく集中して取り組んでいました(*’▽’)
明日はサーキットトレーニング！！
ライズでは恒例のレクですが、
みんなしっかり集中して出来るでしょうか？
お楽しみに～
(*’▽’)ﾉｼ
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044-328-7845
学校がある日 13:30～17:30 ／
学校がお休みの日 10:00～16:00
