こんにちは、本日もライズ小田栄のブログを観て頂き、ありがとうございます(´ω｀)
カレーの日!
やっぱり寒い日はカレーっておいしいですよね！！
そんな熱いカレーの様に！
熱いダンス！！
やっちゃいましょう！！
トマトビクスの後は…
思いっきり、破ァ！！
ジンギスカンですね(´ω｀)
そして、U.S.Aなどを経て…
ジャンボリーミッキーで、締め！！
お疲れさまでした(*’▽’)
明日はカレンダー作り！！
張り切って参りましょう！！
(´ω｀)ﾉｼ
＊運動療育を週一回実施いたします！！＊
サーキットトレーニングを中心とした運動療育！
楽しく身体機能と脳機能をアップしていきましょう！！
＊新一年生、未就学児の皆様、見学・体験随時受付中＊
ライズ小田栄では、従来の放課後等デイサービスにおける新一年生随時受付に加え、
未就学児の皆様へ、児童発達支援の新規ご利用の案内を開始しております。
空いている曜日が残りわずかとなってきていますので、お早めにお問い合わせください。
※各曜日のご利用枠には限りがございます点につきましては、ご了承下さい。
おはこんばんにちは！本日もライズのブログをご覧いただきありがとうございます(＾◇＾)
肌寒い日もあれば、日中は日が出ると暖かい日もありますね(‘ω’)ノ
最近ウォーキングをしているのですが、上着を着たままだと暑く感じることもあります(笑)
皆さんも健康に過ごしましょう！
さて！本日は四谷にある消防博物館へ行きました！消防服や消防車、消防ヘリなどが展示されていました(^^♪
防災に関して、ビデオや展示を見て勉強にもなりました(*^▽^*)
都内という事でお客さんも多くいましたが、まとまって行動することが出来ましたね(^^♪
最後までご覧いただきありがとうございました！
明日はチョコムースを作りますよー！
＊運動療育を週一回実施いたします！！＊
サーキットトレーニングを中心とした運動療育！
楽しく身体機能と脳機能をアップしていきましょう！！
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こんにちは、本日もライズ小田栄のブログを観て頂き、ありがとうございます(´ω｀)
今日は給料日の人も多いと思います！
みなさん、どんなことに給料を使いますでしょうか？
生活費、遊興費など払った後は何に使いましょう？
自分は手帳にハマっていて、
ちょっとした文具を手帳にデコっていくことをこのごろ始めています(*’▽’)
後はお勉強のために少し、と言った感じでしょうか？
さて！
今日は実験を致しますよ！！
ライズ小田栄には実験のレクもあるのです(´ω｀)
今回は卵のいぶし銀！
まずは卵の表面をろうそくで焦がしていきます(/・ω・)/
やるときは大人の人や中学生など、
大きい人にやってもらいましょう！！
まんべんなく焦がして…
水の中に入れると、あら不思議！！
卵がキラキラ輝いて見えますね！！
このような実験をライズ小田栄では今後も実施していきます(*^▽^*）
明日は消防博物館！
楽しい体験と歴史を学びましょう！！
(´ω｀)ﾉｼ
＊運動療育を週一回実施いたします！！＊
サーキットトレーニングを中心とした運動療育！
楽しく身体機能と脳機能をアップしていきましょう！！
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こんにちは、
本日もライズ小田栄のブログを観て頂き、ありがとうございます(´ω｀)
今我が家では、ちょっとした問題が起こっています。
原因は残ってしまった大量のお餅！
年始から朝に一個づつ食べ、ようやく半分くらいになりました(^▽^;)
お餅はエネルギーの塊！
たまりにたまったエネルギーは解消しないといけないですよね。
と言うわけで！？
今日は今年初めてのサーキットトレーニング！！
しっかりと汗を流しましょう(´ω｀)
まずはマット運動から！
ちょっとだけ新種目を導入！
2枚目のサイドジャンプですね(´ω｀)
マットの右と左に交互に跳んで行く種目です。
体幹も鍛えられますし、楽しんでやればドーパミンもセロトニンもしっかりと分泌されますね！
次に運動！
ただ平均台だけでなく、
ボールの受け渡しも行いました！
体幹だけでなく、バランス感覚が磨かれますね(´ω｀)
最後は学習！
今回は1~100までの数字を順番通りに丸付けていしていくトレーニングを行いました！！
みんな苦戦していたようですが、集中していましたね(´ω｀)
新しい試みもありますが、
集中して取り組むことが脳を育てます！
来週も張り切って参りましょう！！
さて！
明日は実験！
卵のいぶし銀です！！
なかなか楽しみな実験ですね(´ω｀)
張り切って参りましょう！！
(´ω｀)ﾉｼ
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おはこんばんにちは！本日もライズのブログをご覧いただきありがとうございます(*^-^*)
先日、鶏の手羽元と卵とブロッコリーをポン酢と水で1対1で割ったスープで煮込む料理をしたところ、とてもおいしい出来になりました(‘ω’)
タンパク質もしっかり取れて満足感もあり、かつコストがかからないと考えるととてもいいものが作れたと自画自賛してしまいました(笑)
皆さんもしっかりと栄養補給をして寒さに負けない体づくりをしてくださいね！私の場合は食べ過ぎて栄養過多ですが・・・(´・ω・`)
さてさて、本日は陣地取りゲームのご様子をお伝えしたいと思います( ^)o(^ )
まずは4チームに分かれてリーダーさんを決めて、ルールや数える係をやることを確認しました！
早速陣地取りゲーム開始！ボールを40個ほど各陣地にばら撒き、自分の陣地内にボールが少ないチームの勝ちです(*’▽’)
皆全力で自分の陣地のボールを他の陣地へ投げたり転がしたりして頑張りました！！
タイムアップ！！さて、自分の陣地のボールはいくつでしょうか？
リーダーさんと協力して数えましょう！
1回戦は緑チーム、2回戦は紫チームが勝ち盛況の中終了しました(^^♪
身体を動かし、色んな場所に視線を送り結構な運動になった中で楽しむ体験はとてもいいことですね！！
最後までご覧いただきありがとうございました！
明日はサーキットトレーニングを行います！！
お楽しみに(＾◇＾)
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044-328-7845
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