「SSTという言葉を聞いたことはあるけれど、具体的には何をするのだろう」「家庭でも取り入れられるのだろう」と感じる保護者の方もいらっしゃるのではないでしょうか。

ライズではこの夏、なぞなぞやカードゲーム、思い出の発表、信号の確認など、人とのやり取りや生活のルールに触れる活動を行いました。今回は、遊びや日常の場面を通したSSTの取り組みと、家庭で大切にしたい関わり方を紹介します。

SST（ソーシャルスキルトレーニング）とは何をする活動？

SSTは「ソーシャルスキルトレーニング」の略で、人と関わる場面や社会生活で使う方法を、分かりやすい活動の中で確認したり試したりする取り組みです。

相手の話を聞く、自分の希望を伝える、順番やルールを確認する、困ったときに助けを求めるなど、扱う場面はさまざまです。正しい振る舞いを一方的に覚えることが目的ではなく、お子さんが使いやすい関わり方や伝え方を一緒に探します。

言葉で話すことだけがSSTではありません。指さしや表情、絵カードなども大切な伝え方です。参加しやすい方法は一人ひとり異なるため、年齢だけでなく、興味やその日の様子に合わせて活動を組み立てます。

SSTではどのような場面に取り組む？

SSTでは、遊びや生活に身近な場面を取り上げます。短く見通しの持てる活動にすると、無理のない範囲で参加しやすくなります。

相手の話をどのように聞く？

活動の例： なぞなぞや読み聞かせを楽しみながら、話の内容や手がかりに注目します。
関わり方の例： 一度に伝える内容を短くし、絵や実物も使いながら分かりやすく示します。

自分の経験や希望をどのように伝える？

活動の例： 楽しかった出来事や自分の好きなものを、話しやすい範囲で紹介します。
関わり方の例： 言葉だけを求めず、写真や選択肢、指さしなど本人が使いやすい方法を用意します。

ゲームの順番やルールをどのように確かめる？

活動の例： カードゲームなどを通して、順番や共通のルールを確認します。
関わり方の例： 手順を少なく区切り、次にすることを一緒に確認します。

生活のルールをどのように練習する？

活動の例： 信号の見方や渡るタイミングを確認し、安全な行動を場面に沿って考えます。
関わり方の例： 実際の場面に出る前に、写真や役割遊びを使って流れを確かめます。

ライズではSSTをどのように活動へ取り入れている？

ライズでは、SSTだけを切り離すのではなく、子どもたちが楽しみやすい遊びや日々の活動の中にも、人と関わる場面を取り入れています。

港南台では、なぞなぞやカードゲームを使い、手がかりを聞いたり、同じマークを探したりする活動がありました。ししがやでは、夏の思い出を紹介し合う活動を行い、話す人と聞く人の両方が参加しやすいよう、ビンゴ形式を取り入れました。

蒔田駅前では、信号の色や位置、渡るタイミングを確かめる活動を行いました。いどがやでは大型絵本の読み聞かせがあり、みんなで一つのお話を楽しむ時間を過ごしました。

同じ活動でも、話す、見る、選ぶ、聞くなど参加の仕方はさまざまです。ライズでは、すべてを一人でできることを求めず、職員と一緒に確認することや、必要な支えを使うことも大切にしています。

家庭でSSTを取り入れるにはどうすればよい？

家庭では、特別な教材や長い練習時間を用意しなくても、日常の短いやり取りから始められます。生活の中で無理なく繰り返せる場面を選ぶことが大切です。

• 家族でゲームをするとき、順番を目で確認できる印を置く
• 出かける前に、あいさつや買い物の流れを短く確かめる
• 「どちらにする？」と選択肢を示し、本人の希望を待つ
• 困った場面では「手伝って」「少し待って」などの伝え方を一緒に考える
• 一日の終わりに、楽しかったことを言葉や絵、写真から一つ選ぶ

家庭でのやり取りを毎回「練習」にする必要はありません。疲れているときや気持ちが向かないときは休み、できたかどうかよりも、本人が安心して意思を示せたことを受け止めます。

家庭でSSTに取り組むときは何を大切にする？

家庭でSSTに取り組むときは、本人に合う方法を選び、負担を増やさないことが大切です。うまくできない場面を繰り返し指摘するのではなく、伝わりやすい方法を一緒に考えます。

• 一度に多くのことを求めず、一つの場面に絞る
• 言葉、絵、身振りなど、使いやすい伝え方を認める
• ほかの子どもやきょうだいと比べない
• 嫌がる様子や疲れが見られたら、活動を短くする
• 家庭だけで悩まず、学校や支援先と関わり方を相談する

SSTの方法に唯一の正解があるわけではありません。家庭と支援先で様子を共有しながら、お子さんが安心して試せる方法を探していきます。

まとめ｜SSTは本人に合う関わり方を一緒に探す取り組み

SSTでは、相手の話を聞く、自分の希望を伝える、順番や生活のルールを確認するなど、日常にあるさまざまな場面を扱います。ゲームや役割遊びなど、本人が参加しやすい方法を選ぶことが大切です。

家庭で取り入れる場合も、できることを増やすよう急ぐ必要はありません。言葉、指さし、絵など、本人が使いやすい伝え方を尊重し、気持ちや体調に合わせて無理なく取り組みます。

よくある質問

SST（ソーシャルスキルトレーニング）とは何ですか？

SSTは、人と関わる場面や社会生活で使う方法を、活動の中で確認したり試したりする取り組みです。あいさつだけでなく、希望を伝える、相手の話を聞く、順番を確かめる、困ったときに助けを求めるなど、扱う場面は多岐にわたります。

SSTではどのようなことをするのでしょうか？

絵カードを使ったやり取り、ゲーム、役割遊び、出来事の振り返りなど、目的や本人の興味に合わせて活動を選びます。全員が同じ方法で取り組むのではなく、見て参加する、選択肢から選ぶなど、無理のない参加方法も含まれます。

小学生向けのSSTにはどのような遊びがありますか？

順番のあるカードゲーム、相手のヒントを聞くなぞなぞ、場面を想定した役割遊びなどがあります。遊びを選ぶときは、年齢だけで決めず、本人の興味や分かりやすさ、参加人数、負担の少なさを確かめることが大切です。

自宅でできるSSTには何がありますか？

特別な教材を用意しなくても、家族とのゲームで順番を確認する、二つの選択肢から希望を伝える、外出前に流れを一緒に確かめるなど、日常のやり取りから始められます。長時間の練習にせず、本人の気持ちや体調を見ながら、負担にならない範囲で短く取り入れましょう。

SSTや子どもの発達について相談できる窓口

SSTの取り入れ方や、子どもの発達・学校生活に関する困りごとは、家庭だけで抱え込まず、次のような公的な窓口へ相談できます。

• 在籍校：担任、養護教諭、特別支援教育コーディネーター、スクールカウンセラーなどへ、家庭での様子や学校生活で困っている場面を相談できます。
• 自治体の教育相談窓口：横浜市では横浜市「教育相談」で、学校生活に関する相談を受け付けています。川崎市では、まず在籍校へ相談し、内容に応じて教育相談センターなどにつながる方法が川崎市「不登校児童生徒支援（多様な学び支援）について」で案内されています。
• 子どもの発達に関する地域の相談窓口：横浜市の地域療育センターでは、0歳から小学校期までの子どもの療育に関する相談を受け付けています。川崎市の川崎市子ども発達・相談センター（きっずサポート）では、発達に心配がある18歳未満の子どもと保護者からの相談を受け付けています。
• 発達障害者支援センター：発達に関する困りごとについて、本人や家族からの相談などに応じています。神奈川県内の窓口は神奈川県「相談窓口のご案内」で確認できます。横浜市、川崎市、相模原市にお住まいの方は、それぞれの市の発達障害者支援センターが案内されています。

まずは学校や地域の窓口にご相談ください。放課後等デイサービスも、選択肢の一つです。

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