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[ やこう幸 ]
学校がある日/13:30~17:30
学校がお休みの日/10:00~16:00
045-580-1070
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(水)ダンスラボ♪
今日のライズやこう幸のレクは
水曜日恒例『ダンスラボ』
MASA先生の到着を待って、元気にご挨拶☆
みんなのダンスへの意欲が伝わります!!
さぁ、時間だよ!!
「「「よろしくおねがいします!!!」」」
今日のナンバーは
・準備運動
・さんぽ
水分TIME
・チェッチェッコリ
・HAND CLAP
水分TIME
・ロープ運動
・ありがとうの花
水分TIME
・ハピネス
室内は熱気が凄いのでこまめに水分TIMEを設けました。
たくさん動いてたくさん汗をかいたね~!!
今日もゆっくり休んでね☆
またライズで会いましょう!
さようなら(@^^)/~~~
🌻本日のおやつ🌻
・おせんべい
・王様の忘れ物(チョコクッキー)
・バームロール(マロン味)
(水)「ダンスラボ♪」
8月最初のダンスラボ♪
本日はどんなメニューかな??
・全身運動
・ウォーキング(さんぽ)
・チェッチェッコリ
・HANDCLAP
♪水分TIME♪
・ロープ運動
・ありがとうの花
・ハピネス
水分TIMEの時にはお友達が『水分TIMEです~♪水筒どうぞ~』
と声掛けしてくれ、微笑ましい場面も見られました(#^^#)
外の気温に負けないぐらい熱気のあるダンス時間♪
今日はぐっすり眠れるかな??
それでは、またライズで会いましょう♪
さようなら(@^^)/~~~
🌸今日のおやつ🌸
・ポケモンクッキー
・マシュマロ
・アップルソーダグミ
(水)ダンスラボラトリー♪
こんにちは!
ライズやこう幸です。
昨日は久しぶりの雨でしたね。雷もすごくてぴっくりしました。
みなさんは大丈夫でしたか?
今日も元気いっぱいダンスをがんばりました。
ありがとうの花はみんなで一つになれた気がしましたよ。
★運動
★ウオーキング(さんぽ)
★ロープ運動
★ありがとうの花
🌸今日のナンバー🌸
補強運動
ウオーキング(さんぽ)
チェチェッコリ
ロープ運動
ハピネス
ありがとうの花
🌸今日のおやつ🌸
王様のクッキー
ボーロ
ドーナツ
今日も楽しかったね。
またライズであいましょう。
(水)ダンスラボ
こんにちは
今日のやこう幸は「ダンスラボ」の日でした。
夏休みに入って初めてのダンスですが毎日の猛暑に負けず元気いっぱい踊りました。
その模様をおご覧ください。
①準備運動
身体を丸めたり伸ばしたりしてほぐします。
②「さんぽ」に合わせて室内を歩きます。
③チェチェッコリ
「ノリノリだよ」
④ロープを使った運動
ロープの上をつたい歩きしたり、ジャンプをしました。
⑤ハピネス
今日もラストはこの曲。みんなで盛り上がりました。‹‹\(´ω` )/››
今日は休憩を多めに摂り入れて水分をこまめに補給しました。これからも暑い日が続くので早めに水分を摂ろうね。
それでは、またライズで会いましょう!!
【今日のおやつ】
ポリンキー
ばかうけ2枚
うまい棒チョコ
(水)ダンスラボラトリー♪
こんにちは
ライズやこう幸です。
今日も暑くなりましたね。
熱中症対策をしながら、元気よくみんなで楽しみました。
最後におどるハピネスはみんな大好き!
盛り上がりも最高潮!でした。
🌸今日のダンスナンバー🌸
準備運動
ウオーキング
チェチェッコリ
ありがとうの花
ロープ運動
ハピネス
🌸今日のおやつ🌸
しみチョココーン
ラーメン太郎
パンダクッキー
ラムネ
今日も楽しかったね。
またライズであいましょう。
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